CalendArchive

プロフィール

phary

Author:phary
ぐーママことphary    
 在独○○年、何事も適当なぐーたらママ。
 永遠のオバフィー・プレ老女。
 信条:他人に厳しく、自分に甘く。
    厳しく追求他人の失敗、笑ってごまかす自分の失敗。
      
タル
 2004年9月3日生まれ。
 2006年9月よりニューハーフ。
 ヨーキーとチワワのミックス犬。
 なのに体重5,2㎏。
 万年強制ダイエットチウ。
      
だんな君
 オレ様主義の偏屈ドイツ人。
 ヒトミシラー。

おねえちゃん
 何事にも200%で立ち向かう努力の人。
 東京のドイツ系会社勤務。
現在ドイツ本社に出向中。

おにいちゃん
 典型的オレ様主義のジャニーズ系イケメン。
 思いもかけずイクメンだった。

Mちゃん
 オレ様おにいちゃんのお料理上手な奥さん。
 
Dちゃん
 おにいちゃんとMちゃんの息子。
 ジャニーズ系イケメンになりそうなかわいい子。

末っ子
 ぽっちゃり系女子。
 バックパックで世界一周旅行から帰ってきて新しい就職先が決まりました。
  
  
  
コメントいただくととっても嬉しいです。

ランキングに参加しています。
励みになりますので
一日一回クリックしてみてください。
  ↓

にほんブログ村 主婦日記ブログ ダンナが外国人の主婦へ

FC2カウンター

最近の記事+コメント

カテゴリー

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

2015/01/12 (Mon) 08:02
おねえちゃんの健康法




こんにちわんこ。
これ、おねえちゃんがうちにいる間に毎朝飲んでいたんだよ、のタルです。

おねえちゃんがうちにいる間に毎朝飲んでいたんだよ

おねえちゃんの東京での食生活は
一応それなりのお給料をもらうようになってからは
インターンシップ時代よりはましになったとはいえ、
仕事が忙しいこともあって

外食が多い
コンビニ食品が多い
野菜不足

になりがち。
なので時間があるときは流行りのスムージーを作って飲んでいるそうです。

年末年始の帰省のときうちでも作って飲んでしました。

本当はココナッツウォーターを使うらしいのですが、
うちの近所のスーパーではココナッツウォーターが見つからなかったといってミルクで代用。(←間違ってココナッツミルクを買ってきた)

それにほうれん草、バナナ、適当な果物、チアシードなどを入れてガーッとミックスして出来上がり。

美容と健康にいいからママも飲んでごらん。

と勧められてぐーママことpharyもお試ししましたが、
美容と健康にいいからママも飲んでごらん
フーン、なかなかおいしいじゃない。

でも、新しいものには懐疑的なだんな君が

ボクはそんな変なもの飲まないからねっ!

って言うから、
うちでこれから毎日作るっていうのはどうかなぁ?
ぐーママだけでも飲んでみようかなぁ?


それからもう一つ、
朝、コーヒーや紅茶じゃなくて白湯を一杯ゆっくり飲むのだそうです。
コーヒーや紅茶じゃなくて白湯を一杯ゆっくり飲むのだそうです

おねえちゃんは昔から肌が弱くて
アメリカに行ったときにすごい肌荒れになって
そこでかかった自然療法の先生に教えてもらったそうですが、

これを飲み始めてから肌荒れがすっかり治ったんだよ、ほら。

どれどれ、
ほんとだ、確かににきびが消えてきれいな肌になっているわ。


ぐーママことpharyは長年朝ゴハンの前に常温の水を飲むようにしているのですが、

これを白湯に替えてもいいかなー?

スムージーは材料をそろえたり、ミキサーを出したりしまったりが面倒だけど
白湯なら簡単に出来そう。

タルッとクリックお願いします。→ 





関連記事

テーマ : 美容と健康 - ジャンル : 心と身体

<< 帰宅難民になりかけました。 | ホーム | P肪のP-トテックを着込んでいるに違いない >>

コメント

おはようございます。
お白湯はいいですよ!うちも、よく飲みます。ちょっとお腹の具合が、という時にも飲んでいます。


コメントありがとうございます。

*虎ママさん*
虎ママさんのところでもお飲みですか?かなり体にいいみたいですね。私も試してみようと思います。


Pharyさん、こんにちは。
白湯って何が入っているんですか?
私は飲んだことないけれど、簡単に作れるなら桃太郎君に勧めてみようかな?



コメントありがとうございます。

*みきさん*
白湯ってただのお湯です。
体には10分ぐらい沸騰させたものがいいそうです。昨日から今まで飲んでいた常温の水の代わりに飲んでいますけど、私は猫舌なので熱いものが飲めず、ちょっと湯冷ましみたいいになったのを飲んでいます。何も入ってないのい結構おいしいです。


コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 BLOG TOP